Waas & Dender

Stress @ work

Stress werk

25 januari en 1 februari 2022 van 19u30 tot 21u

We krijgen vaak te horen ‘zorg goed voor jezelf’ of ‘ je mag de stress van het werk niet mee naar huis nemen'. Maar hoe doe je dit concreet?
Tijdens deze 2 online sessies willen we aan de slag gaan met de impact die stress heeft op jou en bieden we handvatten hoe je aan zelfzorg kan doen. Beide online sessies vormen samen 1 geheel.

Praktisch

De online sessies zijn gratis.

Alle cursusmateriaal vindt u hier.